Atrévete a apagar tu celular por un día. ¿Serás capaz de pasar un día completo sin celular? Este es el reto que la profe Luisa (Luisa Adriana Hernández Naranjo) y un grupo de soñadores con la integración familiar y con el placer de compartir físicamente con amigos y allegados le propone a la sociedad santandereana.
Es el reto de despegarse un día de ese dispositivo que está convirtiendo a niños, jóvenes y adultos, de todos los estratos sociales, en seres distraídos y autómatas en su entorno cotidiano, pero conectadas y compartiendo con decenas de amigos en ese mundo virtual, donde el único contacto físico es el teclado del celular.
Solitarios entre todos
En el ambiente real de hoy, el vecino, el compañero de silla en el bus, en la mesa o en la cafetería no cuenta, casi no existe, porque también está navegando en su mundo virtual y siempre está pendiente del chat, del timbre y de la notificación, con la cabeza inclinada y sus ojos fijos en el celular.
Ante esta situación, que día a día esclaviza, hace más adictos y está llevando a la sociedad a sufrir de nomofobia (temor excesivo a no tener celular), la Profe Luisa propone apagar el celular un día al año y adoptar la terapia de apagarlo unas cuantas horas todos los días, para dedicar ese tiempo a la familia, a compartir con amigos cara a cara, disfrutar del ambiente, leer un libro, salir a caminar, a leer un artículo del periódico.
Otras actividades que se pueden realizar al despegarse del celular es acostarse temprano, practicar algún deporte, preparar una comida, llevarle un regalo a una amiga o a un amigo, meditar, ir a la plaza de mercado a comprar lo que te falte en la alacena, arreglar el jardín, escribir un libro, mirar al cielo y admirar las nubes, saludar a tus vecinos un par de minutos.
Conciencia mundial
Con el Día sin Celular, además de recuperar tiempo y espacio para compartir directamente entre humanos y prevenir la adicción y la nomofobia, también se quiere promover el uso responsable de la tecnología, en especial de las redes sociales.
Este año, el ‘Día sin Celular’ se realizará en Santander el domingo 27 de marzo, después del trajín informativo y abundante tráfico de datos de las elecciones legislativas.
A nivel mundial varias organizaciones también han propuesto establecer un día del año sin celular. El movimiento #NoPhoneDay propone el reto de dejar el teléfono móvil por un día, para tomar conciencia del tiempo que le dedicamos a ese equipo. En España se ha propuesto el 2 de marzo.
El movimiento Mobile Free Life, formado por psicólogos y expertos que desarrollan actividades e iniciativas para concientizar y garantizar un uso responsable, saludable y productivo del teléfono móvil, es el promotor del Día Mundial sin Móvil, que cada año se celebra el 15 de abril.
En Estados Unidos, México, Perú, Europa y otras regiones del mundo crece el interés de crear conciencia sobre la necesidad de alejarse un poco del celular, por salud mental, por el futuro de la humanidad y la esencia del ser un humano, un ser social por naturaleza. ¿Te atreverías a pasar un día sin móvil, sin celular?
