Por: Fredy Chinchilla/ Muy seguramente los mas pesimistas pensaran que es la fantasía de una película de Hollywood, pero la realidad es que a pesar de esa masa que ve el mundo en negro y para ellos les tengo una muy buena noticia, si existe y lo mas interesante de esta historia de fantasía según ellos, se puede medir. Y se llama medicamente bienestar subjetivo percibido y se mide en todo el mundo.
Ahora bien, es importante destacar que cada persona tiene distintas condiciones de bienestar, pero, ¿cómo es esto? Pues de acuerdo a su calidad de vida, pero no nivel de vida pues son cosas distintas. El nivel de vida tiene que ver con lo que posees, por ejemplo, mil millones de pesos o cosas de ese estilo.
Calidad de vida es que tanto disfrutas lo que tienes, mientras que nivel de vida es una posesión o algo de su propiedad, entonces la calidad es la diferencia entre la expectativa que se tiene y la realidad vivencial, entonces si la diferencia entre la realidad vivencial y su expectativa, a lo que aspiras es muy alta, esto determina una baja calidad de vida.
Calidad de vida es que tan contento estas con tu realidad vivencial y convertir esa realidad a través del esfuerzo personal, no se trata de ganarse el premio “gordo” del Baloto, es ganarse cada peso con el esfuerzo personal, logrando pasar de un no a un sí a través de su trabajo, cuando eso sucede usted reduce la diferencia entre su realidad y la expectativa, cuando más pequeña la diferencia mayor es la calidad de vida.
Existen diferentes test en el mundo que ya miden el índice de calidad de vida en diversos escenarios y cada uno de estos basado en múltiples variables consultar a la gente en diferentes escalas de medición como, por ejemplo, ¿cómo se siente en el barrio donde vive? ¿Cómo se siente con su principal circulo de referencia familiar? ¿Si tiene amigo y cómo se siente con ellos? Entre otras diversas variables, esto permite establecer una serie de estadísticas que determina una cantidad de vida y estas correlaciones de variables y análisis determinan cuales son las debilidades relativas, por ejemplo, te faltan amigos o muchas otras cosas.
La felicidad existe y se llama bienestar subjetivo percibido casi no existe en aislamiento, los colombianos tenemos una percepción de felicidad media lata y la razón de esto se debe a que hay camaradería, hay mesa para compartir, hay amigos, el fútbol y tantas cosas que nos lleva a crear relaciones fuertes.
La intencionalidad de buscar bienestar eso debe hacerse y es muy recomendable, pues no se es feliz espontáneamente. Hay algo que es la U de la felicidad y funciona de la siguiente manera y esto ya se midió en el mundo, en términos generales, las personas mas felices, son alrededor de los 20 años. Pues tiene futuro, tiene sueños, cosas por construir, después viene la realidad entre los 40 y 50 años donde la racionalidad nos complica la vida, es decir la U del bienestar se eleva de los 60 años hacia arriba, pues la vida es un proyecto de construcción.
La U de la felicidad mide exactamente que se es mas feliz alrededor de los 20 y los 60 años, después de los 60 ves las cosas muy distintas, valoras mas lo que tienes, se da cuenta de lo que le queda por vivir, valoras mas el tiempo presente, empieza a aparecer la perspectiva de un final, la perspectiva de la vivencia del momento presente. No somos seres tan racionales como creemos, somos seres muy emocionales, somos seres emocionales que razonan.
En las etapas medias de la vida hay más razón, miente tras que alrededor de los 20 y los 60 hay mucha más emoción dentro de la perspectiva de la U de la felicidad después de los 60 se valora mas los sentimientos, lo mismo que en el momento de esos 20.
Entonces podemos ver como en la medida que nuestras expectativas se acercan mas a la realidad somos mas felicites y esto nos pone de presente que debemos trazar expectativas razonables, ya que exagerar muy seguramente terminaremos cayendo en la frustración, la depresión ansiedad etc. No con esto quiero significar que no aspiremos a grandes cosas, de lo que se trata es establecer metas alcanzables y que nos lleven progresivamente a ese posible umbral de felicidad y calidad de vida.
*Ingeniero de Mercados
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