Por: Jesús Heraldo Rueda Suárez/ En Colombia se hace necesario que todos nos armemos, claro que sí, y debe ser ya, lo deben hacer los niños, jóvenes, adultos, hombres, mujeres, sin distingo de raza, credo o profesión, y más aún incentivar esta cultura incluso desde el vientre materno, así que armemos lo más pronto posible, estoy seguro de que si en Colombia se fomenta esta práctica el país cambiara, y lo debemos hacer con diferentes armas ojalá con todas, así que los invito a armarse:
1- Armémonos de amor
Cuanta falta nos hace esta arma por su calibre, suele pensarse que cuando se habla de amor, se basa en tener una relación a nivel sexual y sentimental con alguien, o que se refiere al amor que se profesa por la familia o seres queridos, no solo es eso; el amor va mucho más allá, es más que una caricia o una palabra bonita, el amor es un bello sentimiento que nace de lo más profundo de nuestro ser, y nos impulsa a crear bienestar, felicidad, todos los seres vivos, nacemos con este sentimiento intrínseco el cual nos lleva a experimentar, el afecto, la solidaridad, la bondad y conservación hacia los demás incluido animales, plantas, etc. Recordemos que todos deseamos ser felices, queremos que este mundo sea un lugar donde no nos hiciéramos daño, todos tenemos las mismas necesidades básicas, así que llevemos consigo esta valiosa arma llamada amor, recuerda que esa persona que ves en la calle es igual a ti también desea que se le brinde amor, si eres capaz de amarte, si eres capaz de respetarte, de brindar amor, de regalar una sonrisa, una palabra amable si haces eso, no habrá persona en el mundo que se resista a tus encantos, porque no hay nada más bello que un ser humano que es capaz de brindar amor.
2- Armémonos de alegría
La alegría es un sentimiento que nace de lo más profundo de nuestro corazón y nos aporta beneficios para nuestra salud, a nivel hormonal cuando nos sentimos alegres generamos un neurotransmisor llamado serotonina, que produce grandes beneficios en nuestro cuerpo aminora el estrés, la ansiedad, nos da tranquilidad, bienestar y amor, es su obligación ser feliz, pero serlo de verdad, la alegría nos invita a sonreír, a curiosear y a explorar nuestro entorno, el hecho de estar contentos nos produce una sensación de expansión en el pecho lo que nos lleva a compartir este sentimiento con los demás, si eres una persona alegre significa que eres atenta, empática, amable, amistosa, receptiva, hospitalaria, comprensiva, compasiva, servicial, responsable, brillante, alegre, jovial, bondadosa, sonriente, graciosa, imaginativa, creativa, sensata, serena por lo que serás una persona con la cual todo mundo querrá compartir y además aportaras alegría a este mundo.
3- Armémonos de conocimientos
Sé que es obvio decirlo, pero el conocimiento aniquila la ignorancia, el vivir en la ignorancia nos lleva a tener una vida difícil, llena de errores, de sacrificios el conocimiento, en cualquiera de sus formas y contenidos, elimina ataduras, miedos, esclavitudes, por eso la educación significa la evolución de las sociedades, además de ser la base del progreso de un país, de las personas, y hablo no solo de los conocimientos académicos y formalizados, sino también los implícitos y empíricos, las habilidades y destrezas de las personas, las experiencias familiares, comunales y laborales traducidas en ideas, todos ellos importantes en la vida económica, política y social, de ahí la importancia del apoyo para brindar oportunidades a la gente de adquirir conocimientos, ahora no se trata de construir un país lleno de grandes especialistas o tecnócratas, pero tampoco fomentar la cultura de la grosería y chabacanería, acostumbrada al uso y abuso.
4- Armémonos de optimismo
Si bien es cierto que la vida no siempre tiene momentos agradables, el no reconocerlo es engañarse, no obstante existen muchas razones por las que sonreír cada día y encarar nuestra vida con la mejor actitud posible, los sabios refranes de los abuelos decían «al buen tiempo, buena cara» ser optimista aumenta el bienestar psicológico y físico y nos dan una sensación de felicidad las personas optimistas tienen menos probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares y un ataque del corazón, esa es la actitud que debemos adoptar todos, porque pese a que la vida no ser perfecta, siempre es mejor afrontarla con una actitud positiva, ojo pero siendo realista, las personas optimistas no malgastan su tiempo intentando gustar a los demás, ni preocupándose por lo que los demás piensen de ellos, solo siguen su camino y procuran permanecer cerca de los suyos, son personas autoconscientes, que conocen sus virtudes y sus limitaciones y, por tanto, saben que la actitud positiva tiene un gran impacto en su vida.
5- Armémonos de generosidad
Puede sonar a supersticioso pero se da que las personas generosas les va bien en la vida porque están sembrando, recordemos que la actitud con que procedamos es el hilo conductor de nuestro existir y ser generoso será siempre una actitud abierta y desinteresada, la generosidad es una virtud que proporciona felicidad, además de darnos paz interior, aumenta la ilusión y alegría a tu vida porque eso es como el eco lo que das recibes y vuelve a ti con más fuerza, cuando hablamos de generosidad, nos referimos a dar y compartir, se trata de una virtud, de un valor positivo es una virtud ayudar sin esperar nada a cambio, debemos entender también que la generosidad no solo se centra en cuestiones materiales, sino también con respecto al tiempo o a los afectos, seremos más felices en la medida que compartamos.
Con tan solo estas cinco armas que son de grueso calibre, fáciles de adquirir, no tienen ninguna penalización y además no producen ningún daño físico, cambiaríamos al mundo, y tendríamos una mejor calidad de vida, así que para mí si es válido que nos armemos todos y no solo con una sola arma, hagámoslo por ahora con estas cinco.
*Profesional en Mercadeo
Twitter: @heraldoru
