Por: Erika Bayona López/ ¿Qué es decepcionarse? ¿Aspirar mucho o poco? Tener un concepto claro sobre esto nos permitirá enfrentar muchas realidades.
Al igual que los cuentos de hadas, no siempre existen finales felices. La vida nos enfrenta de manera muy genuina a abordar la decepción desde distintas perspectivas, y como no existe un manual para abordarlas ni hay un testeo para evitarlas, no queda de otra que salir avante y sacar de ello quizás la mejor esencia, la mejor sonrisa y por qué no, el aprendizaje que sin importar el costo deja una huella en la memoria. Pero no todo esta tan mal, gracias a las decepciones hemos encontrado la revolución de las ideas, el poder de la reconciliación, las invenciones y quizás tal vez, la reivindicación de nuestros actos que sin ser jueces de cada quien solo la critica propia o la valoración subjetiva de uno mismo permite sopesar la necesidad de tener estas decepciones.
¿Será que el masoquismo está a la orden del día? ¿Será que el masoquismo es el gran aliado de la decepción? ¿O en su defecto la esencia de dicho recurso?
La decepción es tan natural y tan necesaria como la felicidad, el apego, la concentración, la involución o la evolución de cualquier ventrículo izquierdo decepcionado o amado sobre la faz de la tierra.
Todos hemos confiado alguna vez en alguien que ha terminado haciéndonos daño, tras este episodio seguramente hemos dicho que: “nunca más volveremos a caer” en el mismo juego y nos terminamos inundando de desconfianza, misma desconfianza que armó en nosotros mismos una coraza y la dificultad de quizás volver a confiar en otros, sin el poder de darles la oportunidad de conocernos sin esta coraza.
Aprender cómo aliviar el dolor es el paso más difícil y quizás el más real que podemos afrontar al igual que caerse y levantarse, mirar al retrovisor y al frente del panorámico con la certeza de que cada acción requiere de un antes y un después.
Al igual que los procesos de paz, la reconciliación es solo un factor de verdad experimentado por cada una de las víctimas. Las consecuencias que pueden producirse de una decepción no pueden asemejarse a una herida, pues a diferencia de la biología siempre se restaura por medio de los poderes sanadores del mismo cuerpo humano y que a diferencia de la memoria existe un poder sanador natural desde lo físico que no siempre aplica para lo psíquico o psicológico.
El famoso efecto chubasquero es quizás ese resultado involuntario y al zar que deja cualquier detonante decepcionante en la psiquis de quien lo padece, dejando al igual que los efectos revote, un eco a tal punto que puede un ser humano alejarse total o parcialmente de la sociedad, medios de comunicación o por qué no de su entorno real, con un único fin, establecer muros o corazas para no cesar el dolor, con la desventaja de estancarse sin superación o construcción en el manejo de emociones.
Sea cual sea el caso, lo normal es que una decepción profunda nos deje también una herida profunda, la confianza es de las cosas mas difíciles de restaurar… pero, ¿cuánto nos va a costar una decepción?
La decepción es algo que no se puede cuantificar ni con ceros a la derecha o izquierda del margen de su factura, pero puede experimentarse aflorando de ello la mejor o la peor versión de cada uno de nosotros. ¿De qué manera queremos afrontar cada decepción? ¿siendo victimas o victimarios? Sea cual sea el rol al igual que los márgenes de errores, existe una línea muy delgada entre decepcionar e ilusionarse y al igual que los ángulos todo depende de qué enfoque le demos pues si bien a nadie le encantaría padecer de este tipo de sentimientos, son tan necesarios en nuestro proceso de madurez y reflexión que se vuelven cotidianos normalizándolos como el sueño, el hambre o una simple necesidad al azar.
Es inevitable no vivirlas, las decepciones son tan necesarias en un proceso de duelo, abandono o de cualquier tipo, ya que no estamos exentos de ellas. Sin embargo, es reconfortable entender que de ellas se aprende, sin sesgos, dando nuevas oportunidades propias o ajenas, donde cada quien libra su mejor batalla.
Lo enriquecedor de estos procesos es quizás el resultado efímero y versátil de los rastros de una decepción. Pues sin sonar a un Corín Tellado o a un drama especulativo todo aquello que nos hace daño quizás es la manera más demente de hacernos más fuertes y al igual que el viejo proverbio de lo que no mata engorda, lo que no nos mata nos hace mas fuertes.
Es por esto que después de cada decepción por difícil que sea, es más que necesario rescatar lo gratificante de cada experiencia, cada circunstancia adversa y de esta misma manera resiliente y transformadora sacar de lo negativo los pros o el plus de nuestra humanidad que mas allá de volvernos frágiles reconstruya en su esencia el retorno de la esperanza, la ilusión y el amor propio.
No sabemos si la vida nos va a proteger de cada ruptura o decepción que se nos presente, el ámbito de la psicología positiva nos debe permitir la capacidad de afrontar la adversidad y salir fortalecidos de ella, y mientras eso ocurre, debemos saber es que nunca estaremos exentos a encontrarnos con una en el camino.
Las decepciones son esa cara amigable que se asoma cuando menos lo esperamos y a la hora de vivirlas debemos escoger por qué lado agarrarnos, si le abrimos la puerta de nuestra aceptación y cariño o las dejamos de lado frenándonos a aceptar a realidad conllevando una negación que solo nos traerá más dolor, y por esto es que debemos aprender a confrontarlas tal cual vengan, para que cuando se nos asomen a la ventana las veamos como método de aprendizaje y salvación y no como el sinsabor de querer salir corriendo a medida que aparezcan.
La vida no se tratará nunca de obviar u omitir el dolor, su esencia radica en propiciar bienestar particular y general en nuestro entorno, aunque suene cliché, ese motivo de bienestar que nos permite verlo todo de un color fluorescente donde la felicidad prime por encima de cualquier deserción, donde con una modal resiliencia, permite inferir, que cada quien construye la felicidad desde su experiencia la cual es de una u otra manera forjada por decepciones.
Y tú, ¿cuántas veces te has decepcionado?
…
*Logistic Coordinator. Administradora de negocios internacionales y especialista en mercadeo internacional de la Universidad Pontificia Bolivariana.
Instagram: erikabayonalpz
Twitter: erikabayonalpz
Facebook: Erika Bayona López.
