Con el inicio de las clases o el trabajo, el buen uso de la tecnología puede ser un factor clave para ayudar a la productividad en 2020, gracias a los dispositivos móviles y accesorios que se convierten en grandes aliados para hacer que la mayoría de las tareas del día a día sean más simples y más rápidas.
A continuación, los expertos comparten cinco tips para mejorar la productividad de la mano de la tecnología:
1 – Aislar el ruido para una mejor concentración:
En primer lugar, es un factor clave entender que la tecnología puede llegar a ser un aliado indispensable a la hora de ser productivo, y por eso se deben utilizar las herramientas adecuadas.
Si lo que necesita es tener mayor concentración, los accesorios ideales son los que aportan a la cancelación activa de ruido, la cual permite a los usuarios tener mayor concentración, mientras brindan una poderosa carga y excelente comodidad, incluso cuando se utilizan por periodos prologados de tiempo.
2 – Revisar las notificaciones de forma rápida, optimizando el tiempo:
Una de las claves para la productividad es tener manejo del tiempo, específicamente, dándole un mejor uso al Smartphone y los distractores externos.
Para este caso, existen dispositivos como el que es posible ver de manera rápida información esencial del teléfono, para continuar las actividades cotidianas sin mayores distracciones.
Así, al sincronizar el dispositivo móvil, los usuarios tendrán la posibilidad de elegir cuáles notificaciones desean recibir: mensajes, alertas de eventos del calendario, estado del clima o correos electrónicos, sin tener que sacar el smartphone del bolsillo.
3 – Tomar el trabajo con calma:
Aunque se tenga que cumplir con muchas tareas en poco tiempo, o se reciban tareas de última hora, es importante tomar el trabajo con calma para pensar y rendir mejor.
Los bloqueos creativos se generan, en parte por el trabajo bajo presión, pero hay tecnologías que miden constantemente el nivel de estrés de los usuarios.
Así se monitorizan los movimientos y se miden los niveles de estrés aun cuando se está en reposo; éste se calcula de acuerdo con las fluctuaciones de su frecuencia cardiaca.
Hay tecnologías de gran utilidad para que los usuarios sepan cuándo deben hacer una pausa activa, tomar un respiro y retomar la calma para iniciar de nuevo.
4 – Hacer ejercicio para aumentar la creatividad:
La actividad física tiene múltiples beneficios, entre ellos permite a las personas aumentar su productividad. Está demostrado científicamente que el hipocampo, que es la parte de la estructura cerebral asociada con el aprendizaje y los sistemas de memoria, crece a medida que las personas se fortalecen físicamente.
Para tener un entrenamiento personalizado e ideal para el estado físico de cada usuario, hay móviles que cuentan con diferentes programas de entrenamiento que incluyen opciones para los usuarios más avanzados, los de nivel medio e incluso para los que están empezando a hacer ejercicio.
5 – Organizar el tiempo con una aplicación:
Para sacar provecho de la tecnología, una aplicación de calendario en el Smartphone, de compatibilidad con el smartwatch, es ideal para mantener sincronizadas las tareas diarias, establecer recordatorios, entre otras.
Los usuarios pueden revisar las notificaciones de citaciones e incluso actualizar su agenda desde el smartwatch, sin tener que abrir el Smartphone, lo cual ahorra tiempo valioso.
De esta manera, los usuarios pueden sacar el mayor provecho de la tecnología, gracias al ecosistema inteligente que brindan los dispositivos cada día más inteligentes.
