Por: Ruth Stella Catalina Muñoz Serrano/ En la columna pasada me refería a hablar como el espacio para soltar; ahora bien, hay que saber a dónde se va todo lo que no decimos, saber si nos enferma o si sencillamente va a nuestra basurera mental.
¿Será que nuestra mente se cansa de acumular basura, se cansa y colapsa?
¿será que es válido soltar todo y arrancar de cero?
En este punto de la vida parece que no hay oportunidad de corregir cosas y que todo tuviera que ser perfecto, quien nadie pudiera cometer errores o que los errores que se cometen también son por falta de desconocimiento, cualquiera de las dos opciones está bien, si se plantea desde una mirada personal.
Puesto que hablamos de inclusión y de empatía, pero en la práctica se ve diferente y se siente diferente, los indicadores dicen que las muertes por suicidio son elevadas para los hombres y alguna otra vez me refería a la cultura en la que hemos crecido y cómo esa cultura ha hecho que los seres humanos, se despersonalicen y su capacidad de expresarse, el problema grave no está en que la cifra más alta, sino, está en todas las cosas que hay detrás de esa cifra ya no solo la cultura, sino que a dónde se va la empatía, a dónde se van todas las cosas que predicamos y que no aplicamos.
A diario nos encontramos con escenarios en donde se pide consideración para mi elección propia y recordemos que la inclusión no está solo relacionada con mi propia particularidad, mi decisión o mi forma de ver las cosas, es decir sí de acuerdo respecto a las diferentes decisiones que he tonado ante la vida, sobre cómo me quiero ver, cómo me quiero sentir, cómo relacionarme con otros, pero si el otro no toma mi propia postura, yo no puedo irme encima de esa persona y a veces aunque yo cambie, y si el otro no lo quiere hacer y no está mal, ese proceso es dicotómico, la raíz del cambio no está en mover todo y que se vea visualmente; es precisamente, es que se ve bien, pero en el centro no todo está bien emocionalmente, ¿a dónde se va entonces todo lo que dices? ¿con quién hablas para soltar y beneficiar tu mente y no seguir cargándote?
¿A dónde se va algunas acciones sociales qué necesitamos para rodearnos sanamente?
El llamado es a ir más allá de lo superficial, de entender que las luchas sociales no son solo para unos pocos y para reconocer sus necesidades, sino que cada uno lucha día a día con su
¿Sera que solamente hacemos de cuenta que no existe el problema y cuando he tenido muchos procesos ansiosos es que reacción?
¿A dónde creces que se va lo que no dices?
Siempre habrá una forma de solucionar, pero tengo que estar dispuesto a donar todo lo cultural y lo familiar, porque no siempre lo que digo proviene de mi forma de ver las cosas, sino de procesos mal aprendidos y que se han normalizado, desde diferentes ópticas como inclusión, pero esta misma va más allá de las diferentes físicas, sino de pensamiento, hablar nos libera pero también nos hace responsables encontrar la respuesta y el camino a hacer lo que podemos, analizar, soltar y la corresponsabilidad de ser y de construirnos es propia.
Un recorte de lo que puede pasar en la cabeza del ser humano, pensar en todo y a la vez en nada.
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*Docente, Psicóloga (UNAD), Especialista en Gerencia de Proyectos (Uniminuto), Magister en Psicología comunitaria (UNAD).
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