A ti miedo, que me acompañas en mis mejores y peores momentos, que llenas mis días de angustia o te conviertes en mi motor, que me impulsa a seguir adelante, mi querido miedo tras varias semanas de haber reflexionado decidí escribirte esta columna para que sepas cómo me siento, te hablaré sobre nuestra relación, acerca de lo que pienso de nosotros y de cómo ha cambiado mi visión desde que te empecé a conocer mejor.
Por: Jesús Heraldo Rueda Suárez/ A través de esta columna comprenderás mejor el cambio que he tenido, y a mis lectores para que sepan quien es el miedo, así que mi amigo miedo; para comenzar, quiero que sepas que no ha sido fácil mi camino junto a ti, debo confesarte algo: no ha sido fácil caminar contigo, durante mucho tiempo te vi como un enemigo, pero, aunque quizá te parezca increíble ahora, también veo tus otras caras.
“El hombre valiente no es aquel que no siente miedo, es aquel que conquista el miedo”: Nelson Mandela.
Recuerdo que, desde muy pequeño, te presentabas ante mí y la tempestad comenzaba, juemadre… eran instantes en los que también nos hacía compañía la tristeza, el estrés y el agobio, y no sabía cómo pararte, como detenerte, tampoco entendía porque estabas allí, y lo único que quería era que desaparecieras de mi vida.
Ciertamente, fueron momentos en los tampoco entendía cómo gestionarte, igual que tampoco acababa de comprender el sentido de tu presencia, fueron sucesos que dejaron una huella inmensa en mi vida, todavía los recuerdo como si fuera ayer.
Cuando no sabía qué esperarme del futuro, tú me abordabas, también, cuando repasaba una y otra vez situaciones del pasado, pensando en lo que pude haber hecho, sinceramente miedo, no me gustaba para nada tu compañía, me hacías sentir un vacío extraño, como si todo mi mundo pudiera derrumbarse en cualquier momento.
Con los años amplié mi conciencia y empecé a observarte con más calma, comprendí que cada vez que aparecías no solo traías inquietud: también traías preguntas, y esas preguntas me obligaban a mirar hacia dentro, ese maestro silencioso llamado tiempo, me ayudó a verte de otra manera, pude ampliar mi consciencia, además he utilizado lo que he aprendido contigo para conocerme mejor, eso significa que he podido navegar por lo más profundo de mí, y ver mis reacciones, emociones, pensamientos y sentimientos de otra manera.
También me enseñaste algo más: a reconocer mis debilidades y mis recursos, a entender que dentro de cada ser humano hay herramientas para levantarse incluso cuando las circunstancias parecen adversas.
Entonces, miedo, gracias a tu presencia he podido conectar conmigo, lo que antes resultaba impensable para mí, ya que al poder establecer esa relación profunda conmigo, he llegado a ser más asertivo a la hora de tomar mis decisiones, porque, al saber cómo soy, es más fácil marcar un destino y seguir un rumbo.
Además, quiero que sepas que convivir contigo me ayudado a saber cuáles son mis fortalezas y debilidades. Así, ¡Sé cuáles son los recursos que puedo utilizar a la hora de sobreponerme a las adversidades ¡Maravilloso, ¿no crees?
Cuando comencé a explorarme cada vez que me visitabas, me di cuenta de que también conecté contigo, poco a poco cambió de color mi perspectiva, antes veía como mi mundo se tornaba gris e iba detrás de la culpa y el dolor, y no podía separarme de ellos, ahora miedo, la mayoría de las veces que vienes, me quedo contigo, me quito mis máscaras, y pienso “de eso se trata la vida”, “debo bailar con mis miedos”. Ya no eres más una huella de sufrimiento, eres una de aprendizaje.
Cuando dejé de huir de ti y comencé a mirarte de frente, tu rostro cambió, ya no eras solo la sombra que oscurecía mis días, empezaste a parecerte más a un maestro incómodo, pero necesario, comprendí que muchas veces el miedo no viene a destruirnos, viene a despertarnos.
Un autor y psiquiatra espléndido, Viktor Frank, nos muestra cómo a pesar de nuestros grandes miedos, podemos salir adelante si le encontramos un sentido a nuestra vida y le otorgamos un significado distinto, más positivo, a nuestras vivencias desagradables.
Has sido el motor de mi vida, porque cuando pasaste por ella, me enseñaste a conocerme, porque cada día puedo contar con una visión más amplia o distinta, también, eres el motor de mi vida, porque me haces sentir vivo, y eso me motiva a ir tras mis sueños, a recordar que hay fracasos y grandes barreras, pero también formas de salir adelante, gracias a ti cumplimos y pasamos todas las cuotas y estuvimos en los primeros lugares siempre.
Gracias por todo lo que me has enseñado, hoy puedo admirar la belleza incluso en los lugares más oscuros, has dejado de ser una pesadilla, te has convertido en un valioso recurso para afrontar las adversidades, ahora que te veo y te pienso diferente, puedo ver tu otra cara y decirte, con honestidad, que es valiosa tu compañía.
Tenerte cerca me hace humano, me hace saber qué haces parte de mí, y que cada vez que te aproximas traes contigo una valiosa enseñanza, saber que te tengo me hace reflexionar sobre a qué le estoy otorgando demasiada importancia, así, me centro en el momento presente y sigo tras mis metas, aunque estés a mi lado.
Hoy, cuando apareces, ya no corro de inmediato, muchas veces me quedo, respiro y pienso: de eso también se trata la vida, de aprender a bailar con nuestros miedos, porque cuando lo hacemos, dejan de ser cadenas y empiezan a convertirse en maestros.
Por eso hoy quiero darte las gracias, gracias por recordarme que soy humano, gracias por empujarme a crecer, gracias por obligarme a mirar hacia dentro cuando la vida se vuelve incierta.
Hoy sé que cuando llegas no siempre anuncias peligro, a veces anuncias crecimiento, y he entendido algo que antes no veía: los sueños verdaderos casi siempre viven al otro lado del miedo, así que puedes quedarte un rato más si quieres.
Pero esta vez caminaremos juntos… y el rumbo lo sigo marcando yo. No le tengas miedo al miedo.
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*Profesional en Mercadeo
Twitter: @heraldoru
