Impacto de las festividades en la comida y la salud mental

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Por: Claudia Acevedo Carvajal/ Es pertinente resaltar que en el ámbito de la relación con la comida se reconocen a las festividades como situaciones que implican el rompimiento con la rutina en diferentes aspectos y, por ende, con la alimentación con racionalización por sentir que me “me lo merezco”, justificar comer de más diciendo “sólo […]

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 El sentimiento de tristeza y nostalgia en Navidad

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Por: Claudia Acevedo Carvajal/ Este duelo se convierte en un sentimiento de pérdida, de melancolía al que cada persona responde de manera diferente, dependiendo de su personalidad y circunstancias. Las personas con personalidad más bien neurótica o depresiva suelen ‘pasarlo mal’ en estas fechas, porque muchas veces recuerdan especialmente el sufrimiento de los demás, en […]

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 Violencia psicológica y emocional en pareja: Eros silencioso que corroe la mente

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Por: Claudia Acevedo Carvajal/ ¿Qué es la violencia psicológica y emocional? La violencia psicológica y emocional se caracteriza por un conjunto de actitudes y comportamientos que buscan controlar, manipular y desempeñar la autoestima de la pareja. A diferencia de la violencia física que está directamente presente y es fácil de identificar, la violencia emocional es […]

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