Por: Claudia Acevedo/ El estrés según hemos conocido es algo que nos ayuda a estar en alerta al peligro o activos ante cualquier situación. Según se ha investigado en diversos estudios el hay dos tipos de estrés el estrés positivo y estrés negativo. Y que ambos son buenos y necesarios para el funcionamiento adecuado de […]
Leer MásPor: Miguel Ángel Bautista Blanco/ “Los sueños se deben escuchar y aceptar, sean como sean. Al final, la mayoría de ellos se terminan haciendo realidad”: Anónimo. Como psicólogo he tenido la oportunidad de atender a muchas personas, con diferentes edades, problemáticas y costumbres. El reto de atención en crisis para la salud mental en Santander […]
Leer MásPor: Claudia Acevedo/ ¿Vivir en casa de los padres a los 30 años de edad es malo o bueno? ¿Cuándo es el momento adecuado de salir de casa? ¿A qué edad debe darse la independencia económica y personal? Estas y muchas preguntas más surgen a diario en la mente de las personas. Sin embargo, ¿cuáles son […]
Leer MásPor: Claudia Acevedo/ “El tren va a pasar y te va a dejar, ¿cuándo piensas tener hijos?” Esta es la frase con la que toda tía, abuela, madre o amiga que supera los treinta años de edad utiliza para preguntar, ¿por qué prefieren las mascotas más que a los niños? Actualmente vivimos en un mundo […]
Leer MásPor: Claudia Acevedo/ Para iniciar es importante entender que muchas personas se preguntan la diferencia entre psicología y psiquiatría, otras se preguntan la función que cumple el abogado y el psicólogo en un juicio. Sin embargo, aunque muchos son conscientes de la importancia del trabajo de la salud mental vista desde un enfoque de apoyo […]
Leer MásLa Universidad Pontificia Bolivariana (UPB) brindará atención psicológica para todas las familias santandereanas que deseen recibir acompañamiento durante la cuarentena, y que hayan sufrido algún tipo de quebranto emocional o psicológico a causa del confinamiento. Para llevar a cabo esta estrategia, la UPB ha unido esfuerzos de diferentes dependencias que trabajan en pro de la […]
Leer MásEs un poco como un juego de persecución, excepto porque cuando toses la llevas: eso significa que tiene el virus y debes aislarte. Si sales y la vuelves a llevar: mueres. Psicoterapeutas infantiles dicen que los juegos en los patios en los tiempos del coronavirus se están llenando con palabras que muchos niños nunca antes […]
Leer MásCuando se habla de la muerte animal se suele generar mucha controversia alrededor del tema. El sentir de las personas está divido básicamente entre quienes le dan poca o ninguna importancia y quienes consideran que es una pérdida muy dolorosa. La psicóloga y experta en mascotas Alba Verdugo, colaboradora del HuffPost, citó en un artículo el relato […]
Leer MásPor: Wendy Serrano/ Quiero iniciar este texto invitándolos a conectar cada quince días con 15 minutos de lectura y que mejor que tomando como referencia este espacio para la salud mental, en donde recibiré sugerencias para que hablemos de temas de interés, a través de la confidencialidad y calidez. Siendo honesta, cuando estaba escribiendo este […]
Leer Más