Por: Sonia Yaneth Amado Ríos/ En Colombia y a nivel internacional existen múltiples ferias de libro y la más reciente es la que está culminando en la capital colombiana considerada como una de las ferias más importantes a nivel internacional, siendo en esta versión Brasil país Invitado de Honor, quien anunció que cerca de 50 profesionales de la industria del libro, 12 de sus principales editoriales, y una delegación de cerca de 90 invitados, entre los que se destacan importantes autores y más de 50 intelectuales convocados al Ciclo Afro, hicieron parte de su delegación.
Santander no se quedó atrás en la participación con nuestros autores independientes de diversos rincones de nuestras provincias y el área metropolitana, que con grandes esfuerzos llegaron hasta la capital a incursionar en este gigantesco mundo de la industria editorial; debutar, aprender y compartir experiencias con reconocidos escritores nacionales e internacionales. Del colectivo literario el Elaboratorio de Expansión Literario liderado por la suscrita columnista, nos representaron los escritores Milton Amado, Roberto Carlos Bothia, Nauro Torres, Claudia Guzmán, Javier Armando Soto, Claudia Mazo, entre otros.
Si se observa a través de los medios de comunicación, el pabellón de la feria se detecta que hay algo en común, tanto los creadores, autores y lectores se resisten en disfrutar de un libro impreso.
Revisemos algunas de las ventajas de volver al papel
Conexión tangible: La sensación de sostener un libro en las manos y sentir el peso de sus páginas crea una conexión tangible que va más allá de la simple lectura. La experiencia física de pasar las páginas y marcar nuestro progreso con un marcador es incomparable.
Descanso visual: En un mundo donde la fatiga visual es cada vez más común debido a la exposición constante a pantallas, volver a la lectura en papel ofrece un descanso para nuestros ojos. El papel no emite luz azul ni provoca el cansancio ocular asociado con las pantallas digitales.
Involucramiento sensorial: La textura del papel, el olor de las páginas y el sonido al pasarlas son elementos que despiertan nuestros sentidos y nos sumergen aún más en la experiencia de lectura.
Concentración: Leer desde el celular o unta Tablet, nos exponemos a los sonidos de alertas de las notificaciones, a que ingresen mensajes o llamadas telefónica arruinando el placentero momento de leer una buena historia o un texto de interés.
Del libro que produce dopamina
Cada persona de acuerdo a su profesión, gustos, convicciones y patrones de creencias elige sus propios textos, pero hay un libro esencialmente que hasta los más expertos en el tema recomiendan que se debe leer cada día, en la versión que más le resulte comprensible, pero no es un simple libro es considerado como una lanza y produce grandes efectos.
La neurociencia ha ayudado durante los últimos años a explicar ciertos comportamientos en opinión de Patrick McNamara, director del Laboratorio de Neurocomportamiento Evolutivo de la Universidad de Boston.
Al igual que ocurre con otras personas altamente inteligentes, la mera consecución de dinero, comida, sexo u otras recompensas más banales no eran suficientes, sino que era la sensación de trascendencia la que realmente proporcionaba ese “algo más” relacionado con la dopamina.
Leer el libro que se divide en dos partes: la primera parte describe la historia de un pueblo, y la segunda parte la historia de un hombre. Dice la neurociencia, cuando el ser humano se expone a ese libro, los niveles de dopamina en las regiones prefrontales y el sistema límbico del cerebro son altos, la persona está más inclinada a tener ideas brillantes, inspirar a los demás o sentir profundos sentimientos altruistas, se confronta, eleva su nivel de consciencia y transita por diversas emociones, especialmente percibe paz, tranquilidad y alegría profunda. Cualidades que desde los albores de la humanidad han estado vinculados con los gurús y líderes espirituales, pero hoy en día está al alcance de todos.
Siempre la lectura nos convoca a la reflexión y además trae las siguientes ventajas:
Amplía el conocimiento: La lectura nos expone a nuevas ideas, culturas, y formas de pensar, lo que expande nuestro horizonte y nos hace más conscientes del mundo que nos rodea.
Desarrolla la empatía: Al sumergirnos en las historias de otros, especialmente si son diferentes a las nuestras, desarrollamos empatía y comprensión hacia las experiencias de los demás.
Mejora la concentración: La lectura requiere enfoque y atención, lo que ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración en otras áreas de la vida.
Estimula la imaginación: Al leer, nuestra mente crea imágenes y escenarios, lo que estimula nuestra creatividad e imaginación.
Reduce el estrés: Sumergirse en un buen libro puede ser una excelente forma de desconectar del estrés diario y relajarse.
Es así como la Cámara Colombiana del Libro, contrató con la firma Invamer la realización del estudio “Hábitos de lectura, visita a bibliotecas y compra de libros en Colombia en 2023”, el cual fue ejecutado en septiembre del año pasado y cubrió todo el territorio nacional. La investigación tiene como propósito entender a fondo el comportamiento de los colombianos frente al libro y la lectura, información con la cual no se contaba desde 2017, cuando el Dane elaboró el estudio: “Encuesta Nacional de Lectura y Escritura (Enlec)”.
La información periódica sobre el libro y la lectura es muy importante debido a que permite evaluar las políticas públicas de fomento a estas actividades. De igual manera, es información de gran valor para los integrantes de la cadena del libro: editores, distribuidores y libreros, para quienes es fundamental saber cómo se comporta el lector y cuánto avanza la lectura.
El estudio de “Hábitos de lectura, asistencia a bibliotecas y compra de libros en Colombia 2023”, arroja unos resultados satisfactorios frente al anterior estudio de 2017, pero plantea retos para seguir mejorando en índices que aún están bajos frente a otros países.
Volver a la lectura en papel no solo nos reconecta con una forma tradicional y hermosa de disfrutar los libros, sino que también nos brinda beneficios tangibles para nuestra salud y bienestar
Tracemos metas claras de producto y de resultado en cada municipio de nuestro departamento de Santander frente a los índices de lectura en todas las edades, comprometiendo a todos los actores principales de estos procesos de plan lector; pero también la invitación es a que iniciemos desde casa a leer el libro de la dopamina, algo extraordinario va a suceder si nos damos la oportunidad de exponernos al libro de la vida.
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*Abogada, defensora de la vida y la familia, miembro del Colegio del Derecho Social (Coldesocial).