El fútbol nos une. Nos acelera el corazón, nos eriza la piel y nos hace vivir 98 minutos de intensidad absoluta, ya sea alentando desde la tribuna o desde la sala de nuestra casa. Nos regala abrazos espontáneos, lágrimas compartidas y la sensación de pertenecer a algo más grande que nosotros mismos. Pero también nos confronta.
Por: Claudia Acevedo/ Lo ocurrido tras el partido entre el Atlético Bucaramanga y el Cúcuta Deportivo no fue solo un hecho aislado de violencia: fue una herida para Bucaramanga. Un joven estudiante perdió la vida por vestir una camiseta distinta. Y con él, una familia perdió un hijo, unos amigos perdieron un compañero y una ciudad perdió tranquilidad. Aquí es donde debemos detenernos.
El fútbol, sea nacional o internacional, no puede convertirse en una línea divisoria entre “buenos” y “malos”. El que no es de mi equipo no es mi enemigo. No es menos persona. No es una amenaza. Es simplemente alguien que ama otros colores, que vibra con otro escudo, que siente la misma pasión desde una orilla diferente.
Ser aficionado no está mal. Amar un equipo no está mal. Defenderlo con cánticos y orgullo no está mal. Lo que está profundamente mal es creer que la diferencia justifica la agresión. Que una camiseta puede convertirse en motivo para insultar, golpear o matar.
Desde la psicología entendemos que el fútbol activa emociones intensas: la adrenalina se dispara, la dopamina refuerza la emoción del triunfo, la oxitocina fortalece el sentido de pertenencia con nuestro grupo. Pero cuando no sabemos gestionar la frustración, cuando confundimos identidad con superioridad, la emoción mal canalizada puede transformarse en hostilidad.
La pasión se siente en el cuerpo, sí. Pero se regula en la mente. El fútbol debería ser un espacio de esparcimiento. Un lugar para liberar el estrés acumulado durante la semana. Un escenario para compartir en familia, para reír, debatir, aprender a perder y a ganar con dignidad. No un territorio donde el alcohol, la intolerancia y la falta de control emocional se conviertan en detonantes de tragedias.
Hoy la pregunta es directa y necesaria: ¿Eres capaz de vivir el fútbol (sea local o internacional) disfrutándolo sin odiar? ¿Eres capaz de sentarte al lado de alguien con otra camiseta y compartir el partido sin convertirlo en enemigo? ¿Eres capaz de entender que la diferencia en gustos no es una amenaza sino una oportunidad de convivencia?
Lo sucedido en Bucaramanga nos dejó dolor. Fue devastador para una familia, para unos amigos, para una hinchada y para toda una ciudad que entendió que un joven perdió la vida simplemente por acompañar a su equipo. Pero incluso en medio del dolor, cada situación deja un aprendizaje. Y el aprendizaje aquí es urgente: el fútbol debe vivirse en paz.
Porque el deporte y la salud mental van de la mano. La práctica deportiva y la vivencia sana del deporte reducen el estrés, mejoran el estado de ánimo, fortalecen la autoestima y promueven la conexión social. El deporte libera tensiones, crea comunidad y nos enseña disciplina, respeto y trabajo en equipo. Bien vivido, el fútbol es una herramienta poderosa de bienestar emocional. Mal gestionado, puede convertirse en un amplificador de nuestras carencias emocionales.
La diferencia está en cómo lo asumimos. Que el estadio sea un lugar de encuentro y no de miedo. Que la camiseta sea símbolo de identidad y no de guerra. Que el rival sea un adversario deportivo y no un enemigo personal.
Al final, el verdadero triunfo no está en el marcador. Está en regresar a casa con vida, en poder abrazar a quienes amamos y en saber que compartimos una pasión sin destruirnos por ella.
El fútbol nos pertenece a todos. Y solo cuando aprendamos a vivirlo con equilibrio emocional, respeto y conciencia, podremos decir que realmente entendimos su esencia.
Porque ninguna camiseta vale más que una vida. Y ningún gol será jamás más importante que nuestra salud mental y nuestra capacidad de convivir en paz.
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*Psicóloga jurídica forense y clínica.
LinkedIn: Claudia Acevedo
