No hay año nuevo y vida nueva, sin salud mental

No hay año nuevo y vida nueva, sin salud mental

Por: Diana Ximena Carreño Mayorga/ Los propósitos de Año Nuevo significan que el destino nos dará una segunda oportunidad, ¿no es así? Pues tenemos la posibilidad de comenzar otra vez y mejorar aquellas cosas que no nos funcionaron en cualquier ámbito de la vida. A pocos días de haber iniciado el año 2025, nos encontramos pensando sobre el tipo de vida […]

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 ¿Qué significa dejar las cosas atrás?

¿Qué significa dejar las cosas atrás?

Por: Ruth Stella Catalina Muñoz Serrano/ Más allá de ser un ritual, no se puede dejar a la suerte o al afán, mi capacidad de decidir que precisamente es totalmente mía, en la que ninguna otra persona puede interferir más que yo les permita que interfieran. El año entonces, aunque requiere una planeación sencilla de […]

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 Cartagena inaugura su primera aula hospitalaria de salud mental

Cartagena inaugura su primera aula hospitalaria de salud mental

Las aulas hospitalarias de salud mental son espacios educativos dentro de instituciones de salud, que permiten a los estudiantes continuar su proceso de aprendizaje de manera oportuna y pertinente, respondiendo a sus particularidades, mientras reciben atención médica especializada. Este modelo, además de asegurar la continuidad educativa, fomenta el bienestar emocional, social y académico, facilitando su […]

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 ¡Diciembre y enero, más allá de los excesos!

¡Diciembre y enero, más allá de los excesos!

Por: Harold Jesús Durán Durán/ Estos meses siempre están marcados por la alegría de las festividades, los encuentros familiares y los viajes. Sin embargo, esta temporada también representa un desafío para la salud física y mental debido a los excesos, los cambios climáticos y la rutina alterada. Como profesional de la salud, quiero brindar recomendaciones […]

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 Se nos olvidó sonreír y abrazar

Se nos olvidó sonreír y abrazar

Por: Jesús Heraldo Rueda Suárez/ Sonreír y abrazar dos acciones que transforman, cada vez que le sonreímos a alguien, es un acto de amor, es un regalo para esa persona; es algo hermoso que alivia tensiones, mejora el ánimo y nos acerca a los demás. Cada vez que abrazamos a alguien es acariciar el alma […]

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 Barrancabermeja activó Centros de Escucha en salud mental

Barrancabermeja activó Centros de Escucha en salud mental

Cuidar la salud mental es igual de importante que cuidar la salud física. Por eso, la Alcaldía Distrital realizó el lanzamiento de los Centros de Escucha, una estrategia para ofrecer orientación psicológica, primeros auxilios en salud mental y canalización al sistema de salud a quienes lo necesitan. Este año se han presentado cinco casos de […]

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 El 66% de los colombianos ha enfrentado algún problema de salud mental

El 66% de los colombianos ha enfrentado algún problema de salud mental

El Ministerio de Salud y Protección Social reveló en su más reciente encuesta que el 66,3% de los colombianos ha enfrentado problemas de salud mental, incluyendo estrés, cansancio, carga mental, tristeza y soledad, entre otros síntomas, principalmente cuando están en casa. En respuesta a esta realidad, Homecenter, reconocido como aliado en la construcción de sueños […]

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 Relación entre Ontología Relacional y Salud Mental

Relación entre Ontología Relacional y Salud Mental

Por: Diana Ximena Carreño Mayorga/ Desde su mismo análisis conceptual, la Ontología Relacional, focaliza la interconexión del relacionamiento entre 1 o más individuos donde innatamente nos ubica en un producto social lo cuál permite intuir que los afectos, el bienestar y la salud mental no compete únicamente de una responsabilidad del individuo sino, también, es un […]

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 Hablar es gratis

Hablar es gratis

Por: Ruth Stella Catalina Muñoz Serrano/ Lamentablemente, por procesos culturales, la forma de expresión verbal se ha coartado para cierto tipo de personas que nacen en hogares fuertes y rígidos donde solo la voz de los caciques es escuchada. Es así como muchos crecemos pensando que hablar es un completo problema y comenzamos a acumular muchas […]

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