La velocidad por vivir nos ha colapsado, parece que se nos ha olvidado lo mucho que nos desgastamos haciendo que las cosas pasen, sin detenernos a pensar en las consecuencias para nuestra mente y nuestro cuerpo, o si el ritmo en el que vivimos es sostenible.
Por: Ruth Stella Catalina Muñoz Serrano/ Claro que está bien estar cansados, pero no está bien normalizar el cansancio, entonces hacer una pausa, ¿es un fracaso?
Ser multitasking o ir a prisa se ha convertido en una virtud social, que incluso ha evaluado que tan productivos somos, porque no se trata de llegar temprano si el tiempo entonces no está siendo bien utilizado, porque hay una línea de fragilidad en medio de todo, el cuerpo si o si tiene que aguantar.
Si el afán nos gobierna entonces, ¿En dónde está nuestro corazón? ¿Hacia dónde se dirigen nuestras acciones? ¿Por qué necesitamos correr? ¿Cuál es el afán?
Lo anterior, porque detallando la manera en que nos relacionamos, respondemos casi que por inercia, no nos tomamos el tiempo necesario para responder de forma coherente, sino que opinamos como salga y como se pensó; la mitad de los problemas de comunicación que tenemos con las personas justo son porque le dedicamos tiempo y espacio a correr pero no a disfrutar la vida que vivimos, con todo y los altibajos que viene; pero, una sociedad reactiva, es una sociedad que cualquier situación puede fracturar.
Parece que nació entonces una generación que está cansada hasta de sentir y apenas aprendiendo a vivir han tenido que asumir asuntos que no son suyos, que se deparan entre entender lo que les sucede y tener que vivir una estructura que parece impuesta, en la que hay que hacer las cosas porque sí.
Lo más preocupante es que muchos adultos también lo sufren, llevan viviendo su hermosa vida en automático, incluso a nivel laboral vemos lideres exhaustos que deben tomar decisiones día a día, con todo y el agotamiento que los acompaña.
Detenerse le permite al ser humano disfrutar, pero sobre todo que su sistema nervioso comprenda que no está en peligro que está bien, que todo está bajo control y que su criterio es valioso, siempre que le permita ser funcional ante la vida, sin desfasarse.
Tener en cuenta que el discurso cotidiano se vuelve peligroso cuando aprendemos a hacer las cosas porque toca o porque es una obligación, pero no porque es parte esencial de mis planes de vida, es correcto entonces el sufrimiento, me gustaría poder invitarme cada día a abandonar la necesidad de quejarme, para poder aprender a vivir más pausado, más tranquilo, menos reactivo y más consciente de mis capacidades.
Lejos de que esto me permita ser una persona poco productiva, me permite entender que no puedo con todo, que no necesito cumplir los estándares de nadie, pero no me aleja entonces de hacerme responsable desde el amor de mi vida y de las decisiones que construimos diariamente.
Que pausemos las cosas para hacerlas de forma consciente no se relaciona con renunciar al propósito de vivir, sino que podamos entender que no fuimos diseñados para correr, aunque no siempre sepamos para donde vamos.
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*Docente, Psicóloga (UNAD), Especialista en Gerencia de Proyectos (Uniminuto), Magister en Psicología comunitaria (UNAD).
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