Por: Sonia Yaneth Amado Ríos/ Existen varios factores que contribuyen al miedo en acceder a la justicia como es el caso real de una mujer que para efectos de este artículo se llamará “María”. “(…) María es una mujer rural que desconocía los tipos de violencia y los derechos que le asisten por cultivar la tierra, […]
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Por: Harold Jesús Durán Durán/ El intestino no solo es responsable de la digestión y absorción de nutrientes, sino que también actúa como un complejo sistema de comunicación entre el sistema inmunológico y el cerebro. La microbiota intestinal, esa comunidad diversa de bacterias y microorganismos que reside en nuestros intestinos, desempeña un papel esencial en esta interacción. […]
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Por: Deivy Fernando Vega Herrera/ El reciente fraude electoral en Venezuela ha intensificado las críticas al presidente Gustavo Petro por no condenar abiertamente la dictadura de Nicolás Maduro. Lo curioso es que los críticos le piden al gobierno Petro que adopte la misma postura diplomática que asumieron los gobiernos de Santos y de Duque con […]
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Por: Marco Aurelio Quiroga Velasco/ La calle de las letras, un largo pasillo de cien metros desde la Biblioteca Gabriel Turbay hasta la tienda del leopardo ahora luce como debe lucir toda la ciudad; amable para el peatón. Andenes libres para el peatón es la consigna. Nos corresponde desde esta tribuna de opinión, reconocer aquello […]
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Por: Pedro Bernard Sarqués Plata/ Según Nicolás Maduro, WhatsApp se ha convertido en un instrumento que multiplica el odio y el fascismo en Venezuela. En lugar de WhatsApp, ha propuesto el uso de aplicaciones de mensajería como Telegram y WeChat, ambas plataformas que, aunque más difíciles de monitorear para los actores externos, no están exentas […]
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Por: Javier García Gélvez/ Los gastos hormiga son esos pequeños placeres culpables que nos damos a diario sin darnos cuenta, un café aquí, una golosina allá… ¡y antes de que te des cuenta, tu cuenta bancaria está más lánguida que nunca. Estos pequeños gastos, aunque inofensivos por separado, pueden convertirse en un verdadero ‘monstruo’ que […]
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Por: José Gabriel Giratá Pico/ Que orgullo ver tanto sentido de pertenencia y patriotismo de todos los habitantes de la región Pienta para perpetuar el legado y el sacrificio de nuestros antepasados que dieron su vida por la libertad de Colombia. Así, Charalá volvió a darle vida a los “héroes del Pienta”, para conmemorar los 205 […]
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Por: Diana Ximena Carreño Mayorga/ Para comenzar es importante plantear la premisa de que todo lo que empieza con un pensamiento termina en una acción. Nuestro cerebro utiliza la dopamina (neurotransmisor que cumple con papeles importantes en el comportamiento, la cognición, la actividad motora, la motivación, la recompensa, la regulación de la producción de leche, el sueño, el humor, la atención y el aprendizaje) para modular […]
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Por: Amparo Vásquez Borja/ En nuestra insaciable búsqueda de “felicidad” es necesario evaluar las relaciones que cultivamos. Las personas que nos rodean tienen un impacto significativo en nuestro crecimiento y desarrollo personal. ¿Has escuchado que eres el promedio de las 5 personas que más te rodean? No hay nada más acertado que esto. Analicen su entorno, y […]
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Por: Gloria Lucía Álvarez Pinzón/ A raíz de lo que está ocurriendo en el vecino país con las elecciones presidenciales, he decidido hacer una pausa en mi acostumbrado análisis de aquellos asuntos conflictivos o de interés nacional relacionados con el medio ambiente, para concentrarme esta semana en reflexionar sobre la democracia. Etimológicamente la palabra democracia deviene del […]
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